1日の約3分の1~4分の1の時間を費やしている睡眠。質のよい睡眠をサポートするまくらはとても大切な存在です。
長時間カラダを委ねる物だからこそ、好みに合うひと品を選び、快適な睡眠時間を手に入れませんか?
硬さやサイズ感など、まくらの種類は様々。選ぶポイントとしては、高さ・形状・大きさ・素材が挙げられます。
毎日使うことで徐々にヘタリがでてしまうものだから、「そろそろ身体に合わなくなってきたかな?」と思ったら取り替えどき。
素材別の耐用年数なども参考に、次の取り替えに備えてみるのも良いかもしれません。